Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε στην τοπική κοινότητα Στεφανοβικείου, η δράση του ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Ρήγα Φεραίου, από την Ψυχολόγο του Δήμου Σοφία Πότση, με θέμα το άγχος και τις τεχνικές αντιμετώπισης του.

 

Το άγχος είναι η φυσική αντίδραση του οργανισμού σε μια δυνητικά επικίνδυνη ή δύσκολη κατάσταση. Η περιστασιακή αίσθηση άγχους είναι απολύτως φυσιολογική και μπορεί μάλιστα και να είναι ωφέλιμη καθώς μας βοηθάει να προετοιμαστούμε για συγκεκριμένες καταστάσεις, παρακινώντας μας να εστιάσουμε την προσοχή μας και να βρισκόμαστε σε εγρήγορση για τυχόν κινδύνους.

 

Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να ελέγξουν το άγχος τους. Όταν το άγχος κάποιου ανθρώπου διατηρείται σε υψηλά επίπεδα για μεγάλο χρονικό διάστημα, επηρεάζοντας έτσι τις κανονικές, καθημερινές του δραστηριότητες, πιθανώς να υφίσταται αγχώδης διαταραχή.

 

Τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι οι αγχώδεις διαταραχές είναι διαδεδομένες σε όλον τον κόσμο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι περίπου 284 εκατομμύρια άνθρωποι (το 3,6% του παγκόσμιου πληθυσμού) έχουν αντιμετωπίσει μια αγχώδη διαταραχή.

Η ανταπόκριση των δημοτών ήταν άμεση και οι συμμετέχοντες κράτησαν την συζήτηση σε υψηλό επίπεδο και με αμείωτο ενδιαφέρον. Η ομιλία διενεργήθηκε σε συνεργασία με το Βοήθεια στο σπίτι και πρόκειται για μια σειρά ομιλιών ποικίλων θεμάτων που πραγματοποιούνται στα χωριά του Δήμου. Ευχαριστούμε τον Αντιδήμαρχο Πολιτισμού κ. Σάββα Τσαλδάρη και τον Πρόεδρο της τοπικής κοινότητας κ. Μανώλη Ντάγγαλο για την παρουσία τους και την συμμετοχή τους στην οργάνωση της δράσης και επίσης όλους τους συμμετέχοντες.

 

Όσοι ενδιαφέρονται για ατομικές συνεδρίες με την Ψυχολόγο μπορούν να επικοινωνήσουν με την δομή Βοήθεια στο σπίτι στο τηλέφωνο 2425023794 από Δευτέρα έως Παρασκευή 7π.μ - 3μ.μ