Η υψηλή αρτηριακή πίεση συνήθως είναι ασυμπτωματική και μη αντιληπτή. Οι ασθενείς δεν γνωρίζουν ότι έχουν υψηλή ΑΠ μέχρι να επισκεφτούν τον ιατρό τους για κάποιο άλλο λόγο.

Η κατάλληλη και συνεχής ενημέρωση του πληθυσμού όσον αφορά στην πρόληψη και η αύξηση της επαγρύπνησης του κοινού για τη νόσο αποτελούν τη βάση της διάγνωσης.

Η  θεραπεία είναι εξατομικευμένη για κάθε ασθενή. Παράγοντες που μπορεί να προλάβουν, να καθυστερήσουν την εμφάνιση της υπέρτασης και να συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης είναι:

• η υγιεινή διατροφή πλούσια σε λαχανικά και φρούτα
• η μειωμένη πρόσληψη του άλατος
• ο περιορισμός κατανάλωσης του αλκοόλ
• η τακτική σωματική δραστηριότητα
• η διατήρηση κανονικού σωματικού βάρους
• η διακοπή καπνίσματος
• η ρύθμιση άλλον χρόνιων νόσων όπως ο σακχαρώδης διαβήτης και η νεφρική ανεπάρκεια
• η μείωση του άγχους και ο έλεγχος της ψυχικής υγείας
• η συχνή μέτρηση της πίεσης
• η παρακολούθηση από τον θεράποντα ιατρό
• η φαρμακευτική αγωγή και η συνέπεια στη μακροχρόνια λήψη της 

Το ΚΕΠ ΥΓΕΙΑΣ του Δήμου Ρήγα Φεραίου με τους νοσηλευτές του βοήθεια στο σπίτι προσπαθώντας να ευαισθητοποιήσει  τους δημότες του  και να τονίσει για άλλη μια φορά την αξία της πρόληψης διοργανώνει ημέρες υπέρτασης  σε όλο το Δήμο μας.

Το να προλαμβάνουμε τις ασθένειες προτού εμφανίσουν σοβαρές συνέπειες είναι καίριο για την προαγωγή ενός υγιούς τρόπου ζωής και την επίτευξη μιας πιο αειφόρου κοινωνίας 

Εμείς θα προσπαθούμε να σας το υπενθυμίζουμε...

Στόχος να φτάσει το μήνυμα σε όλους: ΜΕΤΡΗΣΕ ΤΗ ΠΕΣΗ ΣΟΥ!!!!